爽快感

朝起きて、昨日の鎌倉のお陰で、溜まりに溜まった空気が一気に発散、外に吐き出せた事を感じました。


夜はぐっすり眠れて朝起きてトレーニング中は体の疲れは仕方ないですけどね(笑)メンタル的な爽快感は心地好いですね


今から、後輩とコンディショニングをGYMに行きやりたいと思います 夜は可愛い子供達のスクールです



明日の早朝はランニングから始まる～っていう


動ける毎日に感謝しながら今日も募金を心掛けつつ政治がすっきりしないのが残念です 揉めるよりも手を取り合う時ですからね。