ただいまで～～す。 これからまた出かけますけどね～ 外を気の向くままに走ってきました。 時間帯もちょうど良くて夕日だったり、僕と同じくマラソンをしている人だったり、散歩している人、犬と一緒に散歩している人だったりと色んな生活のリズムが見えて楽しかったです。
車から見る景色とやっぱり自分の足で走りながら見る景色は目線も速度も角度も違うし、あとはその速度感で見る景色と匂いが折り重なって感じるものって本当に五感を使うって精神との繋がりがとても重要なものと感じれて気持ちよかったですね。
京都に来て外を走る事って自転車を乗っていた時くらいでしたから、あとは体育館などで走る事が多かったので、やっぱり体育館以外での走りこみも付け足さないとですね。 京都に来て今までやっていた事が減る事はありましたが、ここらへんが、一番良いタイミングなのかもしれませんね。 やっていた分、やらなくなったら体がちゃんと信号を送ってくれるものですからね。
やらなくなったら出来ない体になっていく一方ですからね。 「昔はやっていた、出来ていた」なんて言うのはやらなくなったからだけであって昔も今も歳はとっても動くか？動かないか？動かすか、動かさないか？ 動くようにしていくか？ 動けるようにしていくか？だけだと思います。 やらなくなった理由を正当化するのは自分が今までよりも甘やかすようになっただけですからね。
必要なタイミングで必要な事が自分に舞い降りたり、サインとして現れる。
それをどう受け取り、どう活かすか？ これからの自分次第。
またアップしま～～～す。
