年末年始はさすがに体育館を開けれなかったんですけど、明日は京都に帰る日です。
あっという間でしたが、一日だけ 体を休めるだけでも回復力は違いますね。体育館でなくてもトレーニングはいくらでも出来ますが、ブログにどれだけ こんなメニューをやっているみたいな
事を書いてもしょうがないので ただ黙々とやって今年の目標をどれだけ達成できるか だけです。
明日は帰る途中に静岡で師匠とトレーニング予定です。
バスケは8割メンタルですからね。
色んなものがメンタル1つで変わります。
去年は苦しい経験をした分必ず年明けから活かせる事を信じて。
常に自分の進化を疑わない事。
これは一生涯のぼくのテーマです。