あったら、すぐに体が動きますか？
それともしばらく考えてしまいますか？
そんなときの為に普段から少しずつ変えていけるような習慣を作ることが大切ですね！！
小さな事ですけどね、なんか 話したい！ とか なんか食べたい！ でも メールしたい！でもいいです。 思ったときに小さな出来ることからやれるようにしていく。
この習慣が出来て来たら、なにか興味をもった時に自分の行動にだいぶ変化が出てくると思います。
興味あるのに、指をくわえて見てるだけって とても悔しかったり、悲しかったり、虚しかったりと 色々 な気持ちが出てきてしまうと思います。
出来るだけの自分の気持ちに素直に反応していきたいですよね？
昨日と今日はとても良い刺激と楽しい食事だったりと最高に楽しめたので、そんな感じで 書いてみました(笑)
また書きますね～