インソールは靴底にいれる中敷きの事です。
これを入れるのと入れないではだいぶ違います。どれだけ違うかは、入れてみないと違いは感じれません。
自分は今、Sidasというインソールを入れてます。フランス製のものです。
人それぞれですけど、色んなインソールがあるので合う合わないはあるので色んなものを試すと良いと思います。
バスケ以外としても、靴の見た目が良くても足が合わないと意味がないのでインソールでサポートするのもありだし。 歩くという事もそうだし、インソールを入れることで足の裏を意識するので、歩き方や足の力の入り方も矯正出来たりもします。
インソール是非お試しあ～れ