超回復筋肉が以前より強くなるには傷つけてそのあと筋肉痛になってより強く再生するでも定期的に負荷を与え続けないと元に戻っちゃうきっと心も一緒！！決心して生まれ変わり続けないと元の情けない自分に戻ってしまうんだろう
向日葵今日は知り合いの絵画教室の絵のモデルに行ってきました(^O^)今日はホント夏でしたね!(°□°;)道中、蝉が鳴いていました！雲がぶ厚くて、空が真っ青で最高の気分！ＪｕｎＤは夏が大好きです！(^w^)向日葵の見える部屋でじっと三時間。空を眺めていました。視界には太陽を追いかけて空を仰ぐ花向日葵が咲いていました。向日葵みたいにパッとひらいて、人を笑顔に照らせる人その人は夏なんだな～！
