息をするように

心の膜は脆くて


すぐ剥がれてしまう。


繊細な繊維で紡がれて




すぐ傷ついてしまう。




自分の想いを閉じ込めないで。




深呼吸して肩の力を抜こう。



想いは内に籠もると


黒く煤けて



腐ってしまう。



そうしたらもう一度肩の力を抜いて深く息を吐こう。



血液を巡らせて



心をキラキラにしよう。



想いも空気のように吐き出そう。








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