三ヶ月後

僕は昔サッカーをやっていました。(^O^)

そのときに知ったのですが、人間の筋肉は三ヶ月周期で真新しく入れ替わるそうです！(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

骨は一年掛けて徐々に新しいものに変わっていくそうです！

この話を聞いたときに、「トレーニングして三ヵ月後は違う自分になれるんだ～！」

なんてうきうきしました(´∀｀)

もちろん怠けていればより弱った自分へ降格

年末へ向けて、

別人？？∑(ﾟДﾟ)

と思われるようにより磨きをかけていきたいと思います！！(^O^)/