お知らせ

日頃よりを当blogをご覧頂きまして、ありがとうございます。m(_ _)m


この度、突然ではございますが、皆様にお知らせが御座います。


誠に勝手ながら本日を持ちまして、
BIG MOUTH CHOIR Official Ameba blogとBIG MOUTH CHOIRメンバー個人blogを閉鎖させて頂くこととなりました。


今まで長い間、当blogをご覧になって下さいました皆様、本当にありがとうございました。


つきましては今後、
Official Facebook又はOfficial Twitterにて皆様と交流をさせて頂けたらと思っております。


また、LIVEの告知等につきましては、BMCホームページ・メールマガジン・Official Facebook・Official Twitterにて告知させて頂きます。

下記のURLからもアクセスして頂けますので、宜しくお願い致します。
◇ホームページ
こちらから

◇Official Facebook
こちらから

◇Official Twitter
こちらから



突然のお知らせとなり誠に申し訳御座いませんが、
今後とも何卒、応援の程、宜しくお願い致します。


BIG MOUTH CHOIR

JunD

緊張と弛緩

今晩はJunDです(^-^)




最近体をトレーニングしているのですが、



激しいトレーニングをした次の日は筋肉痛で体がガチガチです>_<



この時に無理にトレーニングすると怪我をしてしまう。



この時に大切なのは休養だったりします。



何事もバランスが必要なんだと改めて思い知らされます！



緊張と弛緩。



バランスよくコントロールしないと、逆効果になってしまうのですね>_<





JunD




☆～LIVEinformation～☆


【バレンタイン☆ヴィーナスフォートゴスペル祭】


BMC初のバレンタインLIVE！！


「バレンタイン☆ヴィーナスフォートゴスペル祭」は、
「ゴスペル音楽」を愛する方であれば、
どなたでも参加できる広く開かれた
市民参加型のイベントです。

■開催日時
2014年2月11日（火・祝）
13:00～ / 14:30～ / 16:00～ / 17:30～（予定）

■BMC出演時間!!
☆☆18:00～18:15☆☆

■場所
〒135-0064 東京都江東区青海1-3-15
ヴィーナスフォート教会広場

■入場料
無料！！

■最寄り駅
・りんかい線東京テレポート駅
・ゆりかもめ青海駅

■バレンタイン☆ヴィーナスフォートゴスペル祭HP

こちらをクリック！

天を仰ぐ

自分が倒れて天を仰ぐまで走ったのはいつぶりだろう。




学生の時以来だろうか？




心臓がバクバクいってて、息苦しいけど



とても清々しい。




苦しい時ほど成長した自分に近づけてる実感が強く感じれて心地いい。




体だけでなく精神も、




苦しんだ分だけ強くなるんだろう。




苦労は買ってでもせよ！という言葉が切に大事だなあと思う今日この頃でした。








JunD




☆～LIVEinformation～☆


【バレンタイン☆ヴィーナスフォートゴスペル祭】


BMC初のバレンタインLIVE！！


「バレンタイン☆ヴィーナスフォートゴスペル祭」は、
「ゴスペル音楽」を愛する方であれば、
どなたでも参加できる広く開かれた
市民参加型のイベントです。

■開催日時
2014年2月11日（火・祝）
13:00～ / 14:30～ / 16:00～ / 17:30～（予定）

■BMC出演時間!!
☆☆18:00～18:15☆☆

■場所
〒135-0064 東京都江東区青海1-3-15
ヴィーナスフォート教会広場

■入場料
無料！！

■最寄り駅
・りんかい線東京テレポート駅
・ゆりかもめ青海駅

■バレンタイン☆ヴィーナスフォートゴスペル祭HP

こちらをクリック！