★言いたいことが言えない

 

 

 

 

こんばんは!じゅんです

 

 

 

 

あなたは

付き合ってる彼やパートナーに

 

自分の意見や気持ち

相手に対して

嫌だなと思うことなど

 

 

 

素直にそのまま言葉で伝えられる人ですか?

 

 

もしくは

 

 

言いたいことがあっても言えない

 

 

 

ということがよくある人ですか?

 

 

 

 

私は過去の恋愛では

付き合ってる彼に対して

自分の思ってることの半分も言えない人でした

 

 

例えば

朝からデートをしていて

お昼近くになった頃

 

 

そろそろお腹も空いてきたし

お昼ご飯でも食べたいなって思っていても

「お昼ご飯食べよう」

って言えない人でしたニヤニヤ

 

 

 

 

えっ???とびっくりしましたか?

 

 

 

 

だって彼はめちゃくちゃスリムで少食

その頃の私、ちょっぴり太ってて(今でもですがw)

私から「何か食べたい」とか言ったら

 

 

彼に内心

よく食べるやつ

だから太ってんだろ!真顔

とか思われるんじゃないかとビクビク

 

 

 

彼が何か食べたいと言いだすまで

どんだけお腹が減ってても言えない人でした笑い泣き

 

 

言ってもいない内から

これを言ったら怒るかな?とか

どう思うだろう?とか

 

 

相手の顔色見てビクビク

相手に合わせることばかり考えてるお付き合いでした

 

 

 

 

 

言いたいことが言えない

 

 

 

こういうことがよくある人は

実は過去に同じような場面があって

 

その時感じたであろうネガティブな感情を

また同じように感じたくなくて

行動できなくなってしまってるんですね

(言いたいことを言うという行動)

 

 

 

過去というのは

ほとんどが幼少期

 

 

言いたいことを言ったら親に

 

怒られた

馬鹿にされた

真剣に取り合ってくれなかった

・・・

 

 

そんな経験があった人は

小さいながらに

 

 

言いたいことを言ったら

怒られるから

(馬鹿にされるから)

(真剣に聞いてくれないから)

 

言わないでおこう

 

と決断したのかもしれません

 

 

 

 

言いたいことが出てきても

ぐっと飲み込み

中々口に出して言えない

 

 

言うのにすごく勇気がいって

言い出せずそのままにしてしまう

 

 

 

 

そんなことが多いあなた

 

 

小さい頃に同じような思いをした場面がなかったか?

思い出してみてください

 

 

 

 

気づくだけでも

何か変わるきっかけになりますよ

 

 

 

私はNLPのスキルを使って

できないと思っている思い込みに

何度も何度も向き合って

少しづつ本来の自分を取り戻せるようになりました

 

 

 

 

 

あなたができないと思っていることは何ですか?

一緒に探るお手伝いもできますよ

 

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みなさまとお会いできますことを

心より楽しみにお待ちしておりますビックリマーク

 

 

 

 

 

 

全米NLPマスタープラクティショナー

ホロスコープ心理カウンセラー

じゅん

 

 

 

 

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