ゆうはんの画像。（一部抜粋
）
買ってきたお刺身を、丼にしてみた
あじーーー（たたき）
いかーーー
かまあげしらすーーー
大葉。 ごま。 ねぎ。 しょうが。味付けは、あじに付いてきた、『たれ』と、お醤油少し。
お刺身は、ﾜﾀｼがただ食べたかったもの。
・・・なんだけど、めちゃうまだったの
これだけでも おいしかったのに
納豆かけたら、更においしくぅぅーー
しかもね、ご飯は炊きたて～
ｵｼｺﾞﾄから帰って、ｿｯｺｰ炊いたもん
ごはんは、つぶつぶ もちもち感を出したいので・・
お米以外に、雑穀の小袋も使います
雑穀の種類が多いと じゃまになることがあるので
麦と、きび系と、あわ系のﾌﾞﾚﾝﾄﾞのものをよく使うよ。
白米だけもおいしいｹﾄﾞ、こっちもすき
そして、最近は更に、発芽玄米も適量混ぜることにしたの
ゆうべは、その第一回目。
少しだけだったので分かりづらかったｹﾄﾞ
歯ごたえがあっぷして 好評だった
わざわざﾌﾞﾛｸﾞにあっぷしたのは、美味しかったから
また作るためー
