毎日ごぼうややまいもを漬けておいて
ささやかな食事の楽しみを見つけております。
味噌汁とご飯とお漬物と納豆
純日本の食生活です。
辛いものもお酒もやめていて、すごいヘルシーです。こんな生活したことなかった笑
家でごぼうを洗うなんて何年ぶりだろうか。
でも舌も耳も研ぎまされて来て、感覚が冴えている気がします。大福ひとつ甘すぎて食べられなくなっていてびっくりします。それだけ常に過剰摂取して来たということなんですよね。
肌はマスクの中で燃えるように熱かった感覚がなくなり、第一陣の皮が剥け始めているところです。カサカサだけどなにも塗らないで剥がれ落ちるのを待ちます。
今日から目の周りやおでこ、肌が無事な部分にだけスキンケアをしています。
おやすみなさい
純