今回は、将来カウンセラーになりたいって思っている方、またはふとしたきっかけで目指すことになりそうな方がいつかこれを読んで下さることを願って書きます。
カウンセラーの資格は本当にいっぱいあります。言い方は良くないかもしれませんが、正直に言うと比較的簡単に、安く取れる資格もあります。もちろん難しく、いっぱい勉強しなきゃ取れない資格、試験官との相性次第！って資格ももちろんあります。
資格の取り方はいつか書くかもしれません、今回は実際にカウンセラーとして従事する時へのアドバイスを書きます。
カウンセラーにとって必ず身に付けないといけないスキルは『メンタルヘルス』とクライアントとの『距離感』です。
これは自身のメンタルヘルスで自分自身を守る技術です。意外と資格の勉強では学ぶことが少なく、自分で他のところで学ぶしかありません。カウンセラーを目指す方は優しい方が多いです。だからこそ、全てを抱え込んでしまい、精神的に消耗してしまう方々をたくさん見てきました。共通して言えることは、『メンタルヘルス』を学んでいなかった…ことでした。
悩んでいる方々のお話を聞き、何とかしたいって思う気持ちは大切です。でも、ご自身で抱え込むのはとても辛いです。大切なことは、メンタルヘルスを学ぶこと、スーパービジョンを活用すること、信頼出来るカウンセラーの仲間と交流することです。
相談内容は守秘義務で言ってはいけませんが、自身が悩んでしまっている、苦しくなっている時は必ず相談しましょう。
それがカウンセラーとして長くお仕事をすること、能力の向上につながりますので。
メンタルヘルスについてはまた今度書くとして、長くなっちゃったので今日はここまでで…