こんにちは～
ヒーリングアートセラピーで輝く未来をナビゲートする
たかぎじゅんこです
私が思う強い人って、
優しくて、自分軸がある人
ありのままの自分でいる人
まず自分自身を許すこと、
どんな自分も受け入れること
だと思います
誰でも自分の嫌いな所ってあると思う
私の事だと
・とにかく3日坊主
・方向音痴
・エンパス気質
・いじめをした人を許せない
・誰かを傷つけた
・言いたいことが言えなかった
とかあげればキリがないくらい出てくるんだけど
どんな自分もまるまる許す
すべては私の人生の経験で
自分を許すことにしよう！
そのまんまでいいじゃん！
と思うことで強くなれると思うんです
自分の事も他人の事も許せる人
自分軸がある人
はとっても強い人だと思います
今日のヒーリングアートは
そんなことを思わせてくれました！
その時感じた色を思うままに描いていくうちに
本当の自分に出会える
絵心なくてもいい
ただ自分の思う色を
左手で塗っていく
それがヒーリングアートセラピーの秘密
左手でクルクルしていくと
右脳が刺激されいきます
いつもはほとんど活躍されてない
右脳が刺激されると
直感やインスピレーションがきたり
心の奥底にある
インナーチャイルドと繋がり
深い心の傷やトラウマを
癒していくことを体感し
本当の自分を思い出していきます
そして世界にたった一つの
あなただけのアートになるんです
あなただけの癒しのアート描いてみませんか
