焼き肉

猛暑というか酷暑というか…

なんと言ったらいいんでしょうか…

本当に厳しい暑さの日が続いてますね。

皆さん、お変わりないでしょうか？

夏バテなのかなと思うほど、身体が重くダラダラしてしまっている私なんですが…

身体が重いのは夏バテではなく、体重のせいだったんです。

暑い夏を乗りきろうとしっかり食べなくちゃ！と思っていたら

気づいた時にはこんな身体に…

ますます食欲もあり、食べた量以上に確実に身についている感じですね。

年を重ねると代謝が悪くなるので、

少ししか食べなくても身につくんだとはよく聞いていましたが、

まさしくこの身で実証しています

と、言いながらも

今日は焼き肉に行こう！と言われると

やったぁ～！とついていく私なのでした。