９月２３日祝日
秋分の日
親父をデイサービスに送りだし
朝のストレッチ
１週間ほと前から
膝と肩と手（両手親指の付け根）を痛め
整形外科を受診し
痛みが治まるまで運動は控えるように言われた
ストレッチはやってもいいとも
なので
筋トレはしばらくやってない
すげ〜〜退屈
でも
ストレッチをしっかりやると
じんわり汗も出るし
インターバルそれほどなしで
いつくかのストレッチをやれるから
まぁありなんかなぁ
でも
しばらくしてないと
プッシュアップまた苦手になるなぁ
それが嫌やなぁ
話が逸れまくってる
朝のストレッチを済まして
１０時に少しネット検索して
買い物へＧＯ！
秋分の日のやし
お彼岸かぁ
と思いおはぎを買った
母にお供えする為にね
母結構おはぎ好きだったんだよね
いつもこの時期お供えしたら
母と２人で１つずつお下がりを食べてた
親父はおはぎ好きじゃなくて
全然食べへんのよ
つまり
お下がりを食べるのオレだけ
お供えする時は偶数って
言われてきたから
おはぎ２つは量多いし…
商品ケース見たら
「こはぎ」って
普通のおはぎの１／３か１／４サイズの
小さいおはぎがあった
あずきときなこ１つずつ買おうと思ってたら
モンブランがあった
モンブラン母好きだったんだよなぁ
結局
あずきときなことモンブランと金時芋を
１つずつ買った
お会計を済まして
商品を買い物袋に入れながら
気が付いた
お墓参り行かなあかんやん！
こういう事はきっちりしないと
気持ち悪いねん
１１時過ぎに一度帰宅し
買ってきたものを冷蔵庫に入れ
おはぎをお供えして
花とフルーツも買ってきてたから
交換して
急いでお墓に行った
１１時半お墓に到着して
お墓を掃除
掃除しながら
日差しがキツい
日が刺さる
日焼け止め塗ってきたけど
日差しの強さは感じる
お墓の掃除は終わったけど
通路部分にも雑草が生えてて
この雑草も抜き抜き
しゃがんでの草抜き
腰にくぅ〜るぅ〜
ひと通り掃除済ませて
お線香に火をつけ
ロウソクに火を灯して
合唱
１２時もしっかり過ぎてて
真っ直ぐ帰ろうかと思ったけど
少しまわり道してコンビニへ
何気なく雑誌の棚を眺めながら店の奥に向かってたら
雑誌の棚にコレを発見
ジャニーズWESTが表紙に
目に着いたら
立ち止まり手にしてました
無意識のうちに…
やば〜い
あっ！？
話ガラッと変わりますが
オレよくYouTube見てます
昨日のことですが
オススメに
＃よまにゃチャンネル
斉藤壮馬が読む「海の見える理髪店」前編
が上がってきてて
なんとなく気になって
再生してみたんですよ
優しい耳に心地いい声での朗読
さすが声優さんですね
心地良過ぎて
途中で寝てしまったわ
でもさぁ
めっちゃ好きな声なのは確か
起きたら別の人が朗読してたけど
チャンネル確認したら
まだ斉藤壮馬さんの朗読があったので
チャンネル登録しちゃったわ
声優さんによる
小説の朗読すごく良いね
あんまり読書しなくなったけど
単なる朗読ではなく
登場人物により語り口を変えて
とは言っても
お芝居ではなくて
あくまで朗読として
聞かせてくれるのがオレは好き
また
時間ある時に
斉藤壮馬さんの朗読聞こうっと
おわり