*;゜+♪毎度っ.(*^∀^*)毎度っ♪゙ー゜;+.゜*


今日の記録
今日の歩数:4594歩
今日の体重:75.5kg
今日のごはん
朝昼兼用のごはん
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MA  MAISON  の煮込みハンバーグ八丁味噌のデミソース

サラダ付き
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晩ごはん
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大根と豚肉を煮たの、焼き鮭、サラダ、スープ

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デザートのパイナップル




ヾ(*´▽`)ノ"ほな サイナラっ☆;:*:;☆;:*