ダイエット《5》

 サボらず行うつもりが昨日何もせずに寝てしまいました

 今日も遅くなったけど食べ過ぎたので30分程度体を動かして消化してから寝ま～す

◇ブログネタ◇

ブログネタ：109、丸井、パルコ、ルミネ、ラフォーレ、しまむら、行く頻度が高いのは？ 参加中

私は しまむら派



ズバリ一番近くにあるのが【しまむら】だから

以前は丸井ばっかりだったんだけど引っ越して丸井から遠ざかっちゃいましたねぇ

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109、丸井、パルコ、ルミネ、ラフォーレ、しまむら、行く頻度が高いのは？

>>みんなの投票結果は!?

・109
・丸井
・パルコ
・ルミネ
・ラフォーレ
・ しまむら

ダイエット《4》

 久しぶりに【ビリーズブートキャンプ】をやりましたが疲れたぁ～

 10分もやると体がついていかないし、動けない

 自分のためだ。この連休中もサボらないぞ