身体に変化あり

こんばんわ

トレーニングして

お風呂入ってぼちぼち寝ます

5kg痩せて

身体に変化あって

軽くなりました

動きやすくなり

食事も前みたいに

ガツガツ食べなくても

よくなり、私が求めてきたもの

この調子で頑張る！！

日曜出勤して来た

ただ痩せるだけじゃなく

鍛えて痩せる

かなり意思はかたいよ　

でゎ

おやすみなさい