おはようございます!副島です!アフロです!
週末は台風の影響で雨、風共に激しかったですねー![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
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![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
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![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
昨日の深夜から早朝にかけて、副島も家が吹き飛ばされるかと思うくらいの雨と風でした![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
昨日は台風一過で晴天でしたが、3連休の予定を変更する人もいたんじゃないかなー![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
さて、3連休も終わり、本日あさイチです![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
本日のテーマは
『切り身魚』です🐟
食卓に並ぶ確率の高い切り身魚![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
だからこそ、ひと手間加えるだけで格段にグレードアップできちゃうスゴ技を本日はお届けします![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
料理はもちろん、お弁当、更には保存術までたっぷりとお伝えします![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
切り身ちゃんの可愛さったらないよ![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
今回も個性豊かな達人の方が登場しますのでお楽しみに![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)