父の日

妹頼んで、実家に届けて貰いました

美味しそう･･･
食べれなかったのが悔しい（ ´(ェ)｀）
我が家での父の日は
鶏肉好きなので、先日33円/gで買った「鶏むね肉」

前日から仕込みました！

鶏肉の胡麻オイル掛け

もう1品は
海老とアボカドのサラダ

海老奮発しました！
普段から、米ちゃんとはみちゃんを第１に可愛がってくれるから＾＾
子供はいないけど、パパだわ
あと最近は「鮫料理」にハマっってます！
高たんぱく、低脂質で栄養も有って
安い！美味しい！骨も無い！
最高(ﾉ´▽｀)ﾉ

これは　「モロ(鮫)の櫃まぶし」
〆の茶漬けも美味しかった♪