腰が痛い・・・

座りっぱなしは、それはそれで辛いですね

ここ数か月で結構太ってきたんです・・

筋トレは嫌いじゃないんですけど、腹筋をすると腰を痛めるんですよ

正確に言うと腰付近を以前痛めたことがあって、それがきちんと完治していないので

変に腰を曲げたりすると・・・

季節は春ですね、そろそろタイヤ交換でもしようかな