昨日朝と夜に縄跳び30分づつくらいやってたらさ、
今日筋肉痛に襲われました(TωT)
ふくらはぎ痛い…
そして何故か腰の辺りも痛い(>_<)
これはあたしの跳び方が悪いのか、
今までが動かなさすぎただけなのか…
まぁどちらにしろこれからも筋肉をいじめ続けてみたいと思う今日この頃…ｗ
ドＭなのかッ!?
よくドＭって言われるんだヶド…(^^;
だってさ、たまに無性に動きたくなるトキあるよね？
あたしもあるんだけど､､､
動きだすまでの時間がかかりすぎｯ！
自分で自覚はしているんですヶドね(^-^;)
なかなか行動に移せないんですわ
運動だけの話ぢゃなくて、
部屋の掃除とか、勉強とか、ピアノとか､､､
どぅしたら早く行動出来るんだろぅ？？？
早く行動したいってゆー、ブログでした^^
ゆみにゃん