身長170cmでダンクに挑む男の挑戦記録(ジャンプ力アップトレーニング)

身長170cmでダンクに挑む男の挑戦記録(ジャンプ力アップトレーニング)

ある主要スポーツで世界一の息子を持つトレーナーから
フィリピンの1泊数十万円のリゾートでみっちりと仕込まれた
メソッドを使って垂直跳び100cmに挑戦する男の記録。

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こんにちは、高田です。

以前、スポーツだろうがビジネスだろうが

“成功法則の本質的な部分は変わりがない”

というお話をしました。

これと同時にある事実に
気づいてほしいと思っています。

これは逆に言えば

“1つの事を極められればその他も極める事が可能”

という事です。

これも以前お話した事ですが、ビジネスの成功だけが
人生の成功でもなければスポーツの成功だけが
人生の成功でもありません。

ただし、その成功法則の深い部分はおそらく共通。

つまりその本質を掴む事ができれば
他の分野でも大きな成果を上げられるという事です。


そして、それはこのジャンプ力を上げるという分野でも
おそらく同じ事が言えるという事です。

取り組み方が成功の1つの要因と言いましたが
多くの人は自分の人生でこれまで起こった物語で
自分の取り組み方を構築しています。

例えば、

「自分が本気を出すと周りがついてこなかった」

という体験があった場合、無意識で本気を出す事が
孤独を意味していて本気を出す事を躊躇して、
どこか手を抜いてしまう取り組み方になったりします。

逆に

「自分が本気を出せば周りもついてきて
 想像もしなかった成果が出せてしまう」

という体験があった場合は何のストレスもなく
全力を出せてしまったります。

たったこれだけの差で成果が大きく変わるわけです。

もし、あなたが取り組み方に何かよくない
癖がついている場合はリセットをする必要があります。

「良い情報を聞いても行動を行わない」

という癖があったら、
何を聞いても永遠に成果が出ません。

・正しい方法を知る事
・正しい方法を実践する事
・正しい方法を習慣化する事


が成果の達成に必要な事です。

このブログでは取り組み方を劇的に改善してしまう
秘訣についても徐々に話していきますので
楽しみにしていてください。