こんにちは
か、風邪ひきました～
と言っても熱があるわけじゃなく、のどがイガイガイガ
としてます。
としてます。ほっといたら、あと2日くらいで咳がとまらなくなる感じ。その直前の兆候です。
とりあえず早めに薬飲んでおきました。
みなさんもお気をつけくださいね！
それでは今日のお弁当です！
大学いも
のびるのおひたし
豚肉味噌焼き
鶏肉マジックガーリックソルト炒め
大根煮
ごはん
味噌汁
みかん
でました、マイラブ大学いも
弁当箱いっぱい大学いもでもいいんですけど、午後の仕事に支障が出そうで（笑）
何事も、ほどほどに
ごちそうさまでした！
風邪の話ですけど…
私けっこう人より気をつけている方なんです。
外から帰ったら手洗いうがい
トイレ行くたびに20秒うがい
よく寝る
バランス良い食事
ストレスもさほど無し
人混みにあんまり行かない
通勤時は必ずマスク着用
こんな超健康的な生活サイクルなのに
風邪ひくって、免疫力の問題でしょうか
足りないとしたら運動かな…
運動って大事なんですね！
あとは時の運かな⁈
みなさんも
ほんとにお気をつけください！
明日はひなまつりですね
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