みなさんこんにちは～
さっき部活が終わりました
最近忙しくて書けませんでした・・・。
（もしかしたらサボってた
）
それはよしとして、今日もハードでした
フットワークに45分くらいかけてましたよ（笑）
メニュー （男子と一緒のメニュー・・・・）
・5分間ランニング
（体操）
・名前わすれたｗｗｗ 2往復
（縦長体育館）4本に線を分けて1回、1回ターンしてダッシュ
・↑のターンが→バックターンになったやつ 2往復
・4本に分けて、後ろ向きでダッシュ 1往復
・フリースロー 2本 （決められなかったら、腕立て）
↑
腕の力が・・・・
・サイドキック 1往復
・
・
・
まぁいろいろやって今日も死にそうなくらいフットワークがきつかった
皆も今一番きついよね（苦笑） お互い頑張ろうね
話変わりまーす
この前ケーキ食べたよ
おいしかったぁ
リア写真 （1枚だけだけど）
↑ 見るからにショートケーキですね（笑）
最後に、ピグ写真を1枚
どこで撮ったか分かるかな
↑ 一人で姫様気分（笑）
それじゃばいばーい
コメ ・ ぺタどちらかお願いしまーす
