先週は 色々な事 ありましたが
    今週も 頑張りましょ

18 月  具だくさん丼 
       煮物
19 火  ビビンバ丼
       スープ
20 水  魚の照り焼き定食
       豚汁
21 木  ふっくら鶏つくね
      豚バラと厚揚げの煮物
22 金  黒酢酢豚あんかけ
       中華スープ

    今まで かかりました
    今週は苦しみの献立でした

   今週も よろしくお願いします。
  愉しい一週間に なりますように  音譜ベルベル