今晩は
今週は 体調管理 悪し で めまいの1週間 でした
無事に 終わりました 
金曜日 ランチメニュー
麻婆春雨 大根の揚げ浸し
さつま芋とうす揚げの煮物
ヘルシー ぽっい メニュー
だけど
そうでもない
春雨
日本産 は 水分を 余り吸わない
と 言う 事が わかりました
いい経験 しました
来週のメニュー
10 月 チキンステーキ
11 火 かき揚げ丼 大根と厚揚げの煮物
12 水 ひじきご飯 ピーマンの肉巻き
13 木 春野菜ハンバーグ ピラフ サラダスープ
14 金 麻婆茄子 冷麵
皆様の ご協力 により メニュー 決まりました
ありがとうございました。