ニッポンハム  優勝
   明日から バーゲンセール
   又  ピザ  ソーセージ  ハム  か・・・・

   明日は  大阪マラソン
   通行止め   焦ります  JR 乗る予定  変更  です

  11月 に  入ります  すぐ  師走  です
  やり残し  一杯   時間が欲しい   焦ります
  体調管理して  頑張ります
  
  今週のランチ

  31 月   ブリの照り焼き  京いもの唐揚げ
   1 火   木の葉丼   手羽先の甘辛
   2 水   ビーフシチュー   ししゃもフライ
   3 木
   4 金   オムレツ    クラムチャウダ=

   初めての  メニュー   オムレツ   ミンチを  包む のですが
   家によっては   作り方が  違いますので  悩み中  です

   今週も  頑張ります