頭の 使いすぎ   興奮気味 で  1時間の 睡眠時間
    よくぞ  持ちました
    ヘルプ 人  心の中で  祈りました
    凄いです  効きました
    今日は  ゆっくり休めます   が  ID 入らず  困った  明日 締め切り・・・・

    本日のランチ
    サバの煮つけ   里芋の煮もの  厚揚げの照り焼き   卵豆腐

    残り物 口に 入らず・・・   残念

    あしたは
    ミートソース丼   です
  明日も よろしくお願いいたします