すみません   😰
   本調子ではありませんので
   早寝に 神経が   行っているのに
   ブログの接続が  出来ず  遠ざかっております
   
   食欲が無い私が
    メニューを  考えられる訳も無く
    お助けください

     月曜日    ビーフシチュー  ヒジキのサラダ
     火曜日    和定食
     水曜日    巣篭もり丼  (牛丼)
     木曜日    牛蒡ハンバーグ
     金曜日    寄せ鍋  うどん入り

     今日は   頑張って  ビーフシチューの
     準備します
     今週もよろしくお願いします