今日は基礎体温36.86ちょっと、寒いと感じた朝。
土日は色々動いたので、今日はグーたらday(笑)
朝御飯のスープを軽く食べ寝ました。
お昼の膣座薬のアラームを無意識に消してしまい、遅い時間に…何で消したの(ToT)
基礎体温は37.32昼は上昇しがち。
そして冷凍ストックのスープで簡単パスタを作って食べ、食後にパイナップルを…
ただ今気持ち悪い…
やはりフルーツはいかん。
今私が食べたくないもの、もしくは気持ち悪くなるものは、お菓子、フルーツ、味付けしてないご飯(米)、青魚。
お米が主食だった我が家が小麦にかわり気味…パスタやパン、ラーメンとかが食べたくなったり…ちょっと変。
肉は食べれたり食べれなかったり…豚肉が美味しいと感じることも…自分じゃないみたい(^-^;
一番心配な小麦生活太るかなっと思ってたが、あまり食べれないので体重は少しずつ減ってきてます。
極端な減りじゃないので気にしませんが、お腹の中で栄養が足りてるかが心配だな。
明日はやっと心拍確認…一週間が長かった。元気でいてねと願うばかり(＞_＜)
そうおりものも良い状態じゃないのも、何で？蒸れるから？
土日は色々動いたので、今日はグーたらday(笑)
朝御飯のスープを軽く食べ寝ました。
お昼の膣座薬のアラームを無意識に消してしまい、遅い時間に…何で消したの(ToT)
基礎体温は37.32昼は上昇しがち。
そして冷凍ストックのスープで簡単パスタを作って食べ、食後にパイナップルを…
ただ今気持ち悪い…
やはりフルーツはいかん。
今私が食べたくないもの、もしくは気持ち悪くなるものは、お菓子、フルーツ、味付けしてないご飯(米)、青魚。
お米が主食だった我が家が小麦にかわり気味…パスタやパン、ラーメンとかが食べたくなったり…ちょっと変。
肉は食べれたり食べれなかったり…豚肉が美味しいと感じることも…自分じゃないみたい(^-^;
一番心配な小麦生活太るかなっと思ってたが、あまり食べれないので体重は少しずつ減ってきてます。
極端な減りじゃないので気にしませんが、お腹の中で栄養が足りてるかが心配だな。
明日はやっと心拍確認…一週間が長かった。元気でいてねと願うばかり(＞_＜)
そうおりものも良い状態じゃないのも、何で？蒸れるから？