2007年11月9日の食事

朝・おから、ごはん

昼・梅炒り卵ごまおにぎり・もずくすーぷ・おから

夜・梅炒り卵ごまおにぎり・みそしる・おから・ピーマン炒め

緑も必要かなーと。