ぜぇぜぇはぁはぁ・・・パート３

えーついに3日目です。

三日坊主が座右の銘な私ですが

今回は違うぜ!と意気込み

筋肉痛を耐え

やりきりました！！！イエーイ

今日はタイム計っておりません（´・ω・｀）

焦らずにいってもいいんじゃないかと思ったから～ですな。

筋肉痛になるのは、

運動した後、ちゃんとマッサージしないからなんだそうです。

だから今日はずっとモミモミ・・・っていうか

ぶにぶに・・・（´；ω；｀）

この痛みが消えるころには、少しは

引き締まったボディ☆

に近づけているのでしょうか・・・

そうそう、読者さま案外簡単に判明！

ありがたや～ありがたや～

がぜんやる気が出ますな!（*´∀｀*）

以上!