ぜぇぜぇはぁはぁ・・・パート2!
はいはい。今日もやってきましたよー
腹筋50回:10分
ももはさみ30回:4分
腕立て伏せ50回:3分
背筋30回:1分
かなりキテマス。
ええ。
筋肉痛キテマス!キテマス!OTZ
あまりにも筋肉痛が酷くて
こりゃウエスト細くなったか!?っと期待して
計測前ながらも、はかっちゃいました(*´∀`*)
ドキドキしながら、みたその数字は・・・!!!
か・・・変わってないYO!おっかさん!!
さすがにすぐは出ないですな・・・
日々の積み重ねが結果を生むのです
わかってる。
よぉーく分かってる。
分かってるんだけどナァ・・・(´・ω・`)