• 18日目 累計-4.3kg 87.7kg 34.8%

• 17日目 累計-4.3kg 87.7kg 34.6%

• 16日目 累計-2.8kg 89.2kg 37.0%

• インダクション終了！88.2kg 35.4% 基礎代謝2117 14日目 累計-3.8K

• 内臓が疲れている！？88.7kg 35.4% 基礎代謝2129 13日目 累計-3.3K

• ダイエットと糖質制限の位置づけとは？？88.7kg 36.2% 基礎代謝2129 12日目

• 88.7kg 35.3% 基礎代謝2132 11日目 累計-3.3K

• 今日はのんびり

• 初！長時間サイクリング！88.8kg 35.4% 基礎代謝2134ｋ１０日目 -3.2K

• スタミナが切れません！88.8kg 35.2% 基礎代謝2132ｋ９日目 -3.2K

• 体脂肪燃焼体質へ！！！90.1kg 36.0% 基礎代謝2161ｋ８日目 -1.9K

• 90.2kg 36.3% 基礎代謝2165ｋ

• 90.5kg 37.2% 基礎代謝2172ｋ

• 91.0kg 38.2% 基礎代謝2184ｋ

• 91.4kg 37% 基礎代謝2194ｋ

• 現在90.9kg、38.03

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