たゆた

明日で８月も終わり。

色んなことを感じながら、

考えながら、

過ごして来た日々。

何かしないと、

考え続けてないと、

不安になる。

いろんなことに

あっぷあっぷしちゃって

気付かぬうちに息も浅くなる。

大切なことは

“空白/余白”がないと

見えない。

ここ最近

毎日ストレッチしたりして

ほぐして

流し、

整える。

を心がけてます

よどみ、滞るのは嫌なんです。

人もモノも

軽やかに、しなやかに。

心はクリアに

リラックス。

深呼吸して

生きていこう