天気と連動？
ここ数日、天候が悪く、気分も下降気味。
今日は、久しぶりに晴れたので、クーを庭に出しがてら、日差しを浴びてまったり。
でも、少し風が冷たい。
私は、数年前から「うつ」で薬を飲んでいる。
原因は、仕事と家庭のストレス・・・だと思う。
で、今は乳ガンのホルモン治療の副作用からくる更年期うつが重なり、結構気分の浮き沈みが激しい。
体調にも出てくるし。
抗うつ剤と精神安定剤と眠剤＆乳ガン治療の薬と、結構薬漬けかも(;^_^A
で、割と気分に影響を与えてるのが天気かな？・・・と。
天気のいい日は、割と気分もいいけど、雨なんぞ降った日にゃあ・・・
勿論、雨は必要。恵みの雨って言葉があるくらいだから。
それに、天気に文句言っても仕方ないしね。
自然には勝てないからね、人間は。
だから逆らわず、気分が落ち込む日は落ち込むなりに過ごしている。
でもまあ、気分が落ち込んでるといっても、やらなきゃいけないことはやらなきゃいけないわけで、
そういう時は、安定剤をちょっと追加で飲んだくらいにして。
それなりに調整している。
これから数日は晴天が続くみたいなので、多少気分が上向きになるか？
実際、今日は、まあまあだったように思う。
こんな、病んでいる私の一番の精神安定剤は、やっぱりクーなんだよな。
撫でてると、気持ちが落ち着くのさ。
クーや、いてくれてありがとうね。
食事のメニューとな？
ブログネタ：食事のメニューを考えるのは面倒？楽しい？ 参加中楽しいわけがない。
私は料理が嫌いであるからして、メニューを考えるなぞ、面倒以外の何ものでもない。
そも、なぜ結婚している女は、当然のように料理をしなくてはいけないのか？
それが当たり前と考えられているのが気に入らない。
料理人は男の方が多いじゃないか!!･･･多分。
でも、堂々と「料理はしません！」と言えない私。
いや、堂々と言う必要はないのだが。
仕方ないので、毎晩、手抜き料理を食卓に並べる。
が、しかし。
これでも食材には敬意を払っているので（なんたって「命」をいただいてるわけだから）食べれるものは作っている･･･つもり。
家族も黙って食べるし。ってか、仕方ないので食べてるだけかもしれないけど。
もう、野生動物みたいに、そこら辺にある草とか、料理なぞしなくて済むものを食べれたらいいのに、くらい思ったりして。
料理に関しては、究極の怠け者である。
家族は気の毒かも。
いや、もう諦めているにちがいない。
でも、考えようによっては、手抜きでも、それなりに食べれるものを作る私って、もしかして料理上手？
