不調

只今、職場に一人。
皆、訪問に出払い、私もあと30分ほどで出かけないと。


このところ、眠剤の効きが悪く、夜あまりよく眠れない。
で、起きると頭痛。
眩暈は、忘れた頃におこるし、立ちくらみは結構ちょくちょく・・・


ホルモン療法の影響で、色々な自律神経系の症状があるのは、仕方ないと思ってるけど、ここ数日は、ちょっとしんどい。
まあ、波があるから、ずっとは続かないと思うけど・・・・
こんな日は、仕事なんてしないで、家でクーとグタグタしてたい。

体調悪いと、精神的にもテンション下がるから、患者のところで、愛想ふりまくのが、結構苦痛。
訪問終わると、どっと疲れる。

なんか頭はボーッとするし(頭痛は薬飲んで、なんとか軽減)気分は乗らないし、あ～、でも、そろそろ行かないと(;´∩｀)

仕方ない。
疲れに行ってこよう（仕事はちゃんとやります）。

久しぶりに、こんなに嫌だな。仕事・・・しないと。