ここ最近、キシリトール飴を愛用してます。
別にダイエットではないので悪しからず（笑）
どちらかというと虫歯予防かな。
毎日歯ブラシは、欠かさず磨いてるけどね＾＾
キシリトールガムもたまに、買ってるよ。
虫歯予防にいいかどうかは、はっきりとわからないけど、ちょっとした努力で虫歯防止になるならと・・・
小さなことからコツコツと、いろいろとやらないとね。
美味しいものや、おせんべいのような硬いものを食べたければ、このくらいやらないといけないかも。。。
o(*^▽^*)oあはっ♪