本日のランチ
チーズハンバーグ カレーソースがけ
８４０円
鶏肉と高菜と焼きのりのペペロンチーニ
１０５０円
週替わり冷製つけパスタ
ツナとオニオンのクリームソース
１０５０円
（いずれも自家製スープ・サラダ・ドリンク・デザート付）
こんにちは、今日月曜かと思って
うちのゴミ出そうとしたら、火曜で
いきなりテンション下がったあっきーです☆
曜日感覚ずれまくり～！
久々に連休いただいて、
リフレッシュしましたよ～＾＾
みなさんのリフレッシュ方法ってなんですか？
僕は休日、よく温泉に行ってます。
特にサウナ好き！
僕にはサウナに入るにあたっての
こだわりというか、ルールがあるんです。
まず、なるべくあつーいサウナに入ります。
５分以上、耐えます。
最近お腹まわりが気になるので、
自分でマッサージ(^^;)
そしたら出て、水風呂にダイブ！
１分ほど浸かったら、
体をよく拭いて、またサウナへ。
これを３回繰り返します。
終わったら、一度体を洗って、
露天風呂へＧＯ！
お風呂から出たら、
もちろん牛乳一気飲み！
温泉から上がったあとの爽快感、
自分のものとは思えないすべすべの肌、
悪いものが全部出たような気がするわけでございます＾＾
しか～し、最近ショックなことが！
泉にあった極〇湯が
僕のお気に入りだったんですが、
地震の影響でしょうかね、
なんとつぶれてしまっていたのです～
だから昨日は新しくいい温泉を探す旅に
車で出かけました。
しかしあいにく、僕を満足させる温泉は
見つかりませんでした～残念！
どっかいいとこあったらおせーて♪
というわけで今週も
よろしくお願いします♪