我慢できない！

諸事情があって、blogをup出来ませんでしたが、この悲惨な災害を目の当たりにしてしまっては…

広島市の皆様へのお見舞いとお悔やみを申し上げさせて頂きます。
m(__)m

身内の人間の犠牲やご先祖様からの受け継いだ様々なものの消失など、失う存在があまりにも多すぎて、思考が一定期間stopしてぃますたっ。

この度、大変な被害をうけた被災地の皆様、ご親戚や関係者の皆様に対して重ねてお見舞いを申し上げさせて頂きます。
m(__)m

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あ～っ…すっきりd(⌒ー⌒)!

そぅそぅ、blackcolor以外のﾍｧｰstyleが
ちょ～っ似合ってぃますょっ
ヽ(￣▽￣)ノ

ﾌｧｰｽﾄｸﾗｽの…

貴女…
(//∇//)
















なんてなっ…
(￣∇￣*)ゞ




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つ～と言ぇばっｶｧﾚｰ～っｪ～っ♪

腰椎分離症。

椎体と椎弓の分離です。

一定期間の安静で症状が緩和する
ｹｰｽが多ぃよぅです。

若い世代に多く発症してしまぃます。

分離症からすべり症へと進行してしまぅと症状的に厳しぃ状態になりがちですが、予防を適切に行う事が出来れば、悪化への歯止めも可能です。

分離症になっちまったら、どぅすれば良ぃんだぁ～っ…

とりあえず、先ずは睡眠を沢山とって身体をしっかりと休ませてあげましょう。

椎体のお腹側への前方変位予防として、身体を仰向けにして膝を抱える姿勢をとってぃただくｽﾄﾚｯﾁも、方法のひとつです。

独り言です…



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