明日オープンするスポーツクラブの体験会が今日だったんで、行ってきた。
同伴者は2名まで無料招待の券があったけど、1枚だけ使って旦那同伴。
日曜なので、人いっぱい
ヨガをやってみたくて、時間になったら行けばいいんだーって思ってたら、30分以上前から並びだしたので、私も並んだ
ヨガマットみっちり状態ｗ
体重が重いから、腕で支えるポーズは結構きつかったわ(^_^;)
んで、しばらくマシンで有酸素運動したり、筋力トレーニングして、メガダンスってのに挑戦。
メガダンスもヨガほどじゃないけど、人いっぱい
そして、ダンスはなかなかついていけず・・・
でもね、楽しかったよ
毎日なにかしらのプログラムがあるので、毎日行きたいくらいだけど、最初に詰め込みすぎると疲れちゃうよね
時間を調整しながら通ってみよー