10日（金）はカウンセリングの日でした。
前にも、書いたかもしれませんが、うちの会社には、
PSWの社員がいて、メンタルヘルスケアーGと言う部署が
あり、私達の様な社員の面倒を見てくれます。
まず、休職中は、復職に向けてのリズム作り等のアドバイス、
復職後は、仕事上の問題や、無理をしていないか、体調管理等、
復職後6ヶ月は会社の指示でカウンセリングを受けなくてはなりません。
その後は、本人の意思と、カウンセラーとの相談で決めます、
私は、即答で延長を御願いしました。
実は、うちの会社で、双極性障害は私が第1号で
カウンセラーにとっても、勉強しながらで大変な様です。
会社規模が1000人を超えると、約2%の社員の数だけ
精神疾患にかかるそうです。
普通は、鬱や適応障害が多いそうです。
カウンセリングは何時もの様に、私が、前回から
前日までの事を、気がついた事、心の変化と
飲酒の量をまとめで書いた物と、
認知行動療法の表を提出して、
彼女が、それを読み、カウンセリングが進みます。
毎回、注意されるのが、飲酒の量です。
一応、良い方向には、行っているのですが。
アフターファイブは、ブラジルの同僚が前日誕生だったので、
飲みに行こうと、若手達を誘って、飲みに行きました。
偶然にも、飲みに行った先に、業務の女性と、
初対面でしたが、経理の女性が飲んでいました。
直ぐに、同じテーブルで、飲み始めたのですが、
女性陣は、私達に、いきなりワインですか？
私達は彼女達に、いきなり日本酒ですか？
見たいな会話で、盛り上がり、二次会まで行ってしまいました。
業務の女性は、実は、うちのカウンセラーの第1号の
カスタマーで、お互い病気持ちはしており、
彼女の事は、30代と思っていましたが、
私より年上と、知って、超驚きでした。
若く見えます．．．
この日は、FB仲間の女性に、「飲み会に合流しませんか？」
と誘ったのですが、土曜日から、旅行と言う事で、
酒は飲まず、ゆっくりすると、断られました。
家に帰り、おやすみなさいと、行ってらっしゃいの
メッセージを送った所、「今度、飲みましょうね」と
返答があり、初めて、彼女から、飲みましょうと
誘って頂きました。 気を使っての言葉としても、
嬉しかったです。
これで、また元気を頂きました。