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• 【お勧めWS】”目指せ『美首！』頚椎のお勉強のお知らせ”

• 週一の運動の効果をあげるポイント

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• 叶神社～よい気でしめくくり

• mayuピラ受けました！

• １９日は「１day 骨盤&肩首ドレナージュ」！

• 【演奏】 クリスマスにピッタリ！きよしこの夜と月の光

• 【ピラティス】年内最後のグループレッスンでした！

• 【予約受付開始】 １月のレッスン予約受付のお知らせ

• 【お知らせ】中山エリアのみなさま、はじめまして！

• 【出張レッスン】肩こり・首こりにお悩みの方へのヒント

• アクセス tama cafe nakayama ～ 市営地下鉄グリーンラインからのルート

• アクセス tama cafe nakayama ～ＪＲ横浜線「中山駅」からのルート

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