水泳を日課にしています
岡山にいるときはほとんど毎日、
市民プールに行って泳いでいます 
１回５５０円、定期券買うと６０００円なんだけど
６０００円使うかどうかは微妙なので
５５００円の回数券にしています
これで１回お得 
パドルは腕ではなくて肩甲骨でするんです
う～ん、肩甲骨で・・・っていうよりも
肩甲骨を動かすイメージ
だから、水泳で肩甲骨を動きやすくしてくるんです
気管が弱かった私は小学校４年くらいまで
水泳教室に通ってた 
水泳も楽しくて、どんどん泳げるようになり
ジュニアオリンピックの選手を養成するコースに
入れられたけど、競争が苦手なのでやめちゃった 
だから、初めてサーフィンしたとき
いきなりパドルができたので
いきなりボードの上に立つことができた 
まったく何の苦労もなく
単に楽しいという感覚だけのままで
プロになりグラチャンになっちゃった 
初めて乗ったのが７ftオーバーのファンボードだったから
おそらく身長は１３０cmくらいしかない子供の私は
本当に「楽勝」でいきなりうねりから乗ることができました 
サーフィンって絶対にパドルだと思う
だから水泳に行くのも良い作戦かも 