春ですね
各地で桜も咲いているようですね
おクリスアンからも、桜のモチーフが出ていますよ、、
って、これは梅じゃぁ
日本のアイスダンスのカップル（解消したけど）クリスリード&村元哉中の2018年のプログラム「さくら」のコスチューム、、
これも相当梅っぽいぞ
梅と桜の違いはこちら↓
さてさて。
ギックリ腰のせいで、オモロー先生のレッスンが3週間も空いてしまいました！！！、、ソロやるのに
久しぶりのスパルタレッスンで、1レッスンだけで、脚がガクガクになってしまいました
（三週間で筋力落ちたのかなー？？）
翌日もレッスンを入れていたので、家に帰ってからアイシングをしてみました。
そしたら、まぁー効果覿面
若干の違和感は残りましたが、脚の筋肉痛を回避できました
アイシングをしなかったお尻の筋肉は絶賛筋肉痛ですが
アイシングってすごい！！！
これから積極的にやろー
笑
アイシングしながらストレッチするのも良いみたいです
そして、二日連続のレッスンを終えて、ようやく振付が終わると思いきや
、、終わらんかった
あのー、、
あと二週間なんですけどー
あと10秒くらいあるらしい、、
Simple・Easy・Basic
を合言葉にやってきたのに、、
全然Easyじゃなーーい
シルバーのベーシックステップが数個入ってるだけで、
シャドーポジションがあるだけで、
私は満足なんですが、、
なんか、見せ場を作ってくれてるんだけど、、それが難いんですけど、、、
こんな感じの謎のポジション。
アラベスクと、スーパーマンの間みたいなやつ。。
私がやるとスッパマンになってしまう
昔、もっとバレエを真剣にやっておけば良かった、、と今更思う、、あんまり好きじゃなかったんだもん
しんどいから。笑笑
梅干し食べてスッパマン