こんにちは。
Aki
Akiです。
今日は新月のようですね！！
新月の願い事を書きます❤️
今日、思ったのですが、
エゴ（思考）を
私は、悪のように悪者に
して生きていきたくないなぁ〜。
と思いました。
やっぱり、好きな考え方は、
ネガティブな思考が湧いてきたら
「ふーーん。そうなんだ。
私はそう思ってたんだね。」
と手放してあげる。
エゴを嫌がったら、エゴはもっと強くなる
とにかく、全ての存在を愛したいと思うし、
全ては、本当は愛されたいと思ってる。
思考（エゴ）は不安から発信が多いです。
何か新しく始める時に起こる恐怖は
思考（エゴ）が出してます。
それは、私。自分自身が死ぬのが怖いから。
実際、死んでしまったら、私たちは、元々ひとつで、大いなる存在の一部になるので、エゴは消滅してしまうのでしょう。
ひとつに統合されるわけですから。
エゴは分離された『私』という我でもありますから、思考（エゴ）は死ぬことを、凄く怖がるるんだと思います。
周りを気にしてしまう
比較してしまう
自分を大きく見せたり小さく見せたり
これも、エゴですよね。
自分自身と思うのも、本当はエゴです。
私達は、このエゴと共にずーっと生きていく
のです。
私の一部のエゴに、わかってもらえなくても、
安心してほしいのです。
エゴを小さい子のように思い、愛してあげたい。
エゴが話し始めたら、その話を意識して手放してあげ、意識を目の前に集中する。
本当に、生きる！
リアルに生きる。は、
自分の今の目の前を
ちゃんと見てあげること。
だと思います。
あなたの目の前には、いつも何かしら目に映ってると思います。
その時に、未来や過去に意識がいってたら、
目の前に意識がなかったら、
その目の前の世界は死んでると同じなんです。
なので思考が湧いたら、その思考に
「ふーーん。そっか！！」
と言って、
「わかった！愛してるよ。」って言ってあげるのもいいかも！！
今思いつきました！！ 笑
そしたら、その思考（エゴ）さん
との会話は、終了〜‼️
意識を目の前に！！
自分の世界を自分が見てあげなくて誰が見る？？
目の前を自分が意識して見てあげることによって、
世界は、色を取り戻す！
思考に囚われてる状態では、世界はモノクロですよ。
思考（エゴ）と仲良くしつつ、世界を取り戻そう！！
Aki