今日も、ホッカイロで
お尻がポカポカです（笑）(#^.^#)
急に寒くなりましたからね〜（汗）
皆様、体調にはお気をつけて下さいね。
昨日は、ついつい自分を後回しに
してしまいました…。(ｰ ｰ;)
お昼ご飯を食べれてなくて、
遅いお昼ご飯を、食べようとしたら
かかってきた電話…(￣O￣;)
ついつい反射的にとってしまい…。
『ごめんね。ちょっとお昼食べてないから
食べ終わったらかけ直すね』
の一言を、言えばいいだけなのに。。
（まぁ、どこかでそんなに長くは
かからないだろう…。と思ってたんですが…。）
このたった一言が言えず…。
かなりの、長電話をしてしまいました
(￣∇￣)
こんな時。。
自分をついつい後回しにしてしまった時。
今まで、後回しにしてしまうことが
普通になってしまってる人は、急には
変われないので、しょうがないですよ。
自分の事は絶対に責めません（笑）
けれど、後回しにしてしまった
私に対しては、ちゃんとに
フォローします(๑･̑◡･̑๑)
どんなふうにするかと言うと、、。
一人で、頭撫でて、
ちゃんと自分に対して
謝るんです。
『ごめんね。〇〇ちゃん。
お腹空いてたよね。次からは絶対
後回しにしないからね〜。
ありがと。、愛してるよ〜』
…と、一人部屋で自分に語りかけ
ました…（笑）
ヤバいくらい怪しい人です…（笑）
この姿を、誰かが見たなら、
本当心配されるでしょう…。
見て見ぬふりをされるかも
しれません……。（笑）
けれど、
すっご〜〜く
効果絶大でした！！
本当に！
すーっと自分自身が癒される
感覚があるんです。
すっごくお腹空いてて、気分が悪く
なってる私は、
私に怒ってました。
その私がごめんね〜。って
言ってきたら、、。
もちろん許しますよ！(^_-)☆
ちょっと気分悪くなりかけてた
気持ちもすーっと無くなっていきました。
他人に対しては、
『ごめんね〜』『ありがと〜』
とかちゃんと言うのに、
自分『私』に対しては、
言わなくないですか？？
こうゆう、自分を後回しに
してしまったり、我慢させちゃったり
やたら、自分に厳しくしてしまうのって
あるある、だと思うんですよね！
そんな時は、『私』は『私』に
怒ってるもんなので、
皆様も是非。こんな時は
自分『私』に謝ってあげて下さいね。
自分と仲直りは、すぐしてあげた
方がいいですよ（╹◡╹）♡
