こんにちは
どこでも、いつでも快適に過ごす為に、必ず私は持参しているものがあります
私はアロマセラピストですので
必ず精油は持って行きますよ
今回は、出張で和歌山に行ってきました。
豪華な旅行でしたら、ホテルのお部屋や、ホテル内にスパがあったり、のんびり過ごす事もできますよね。
今回は、お仕事でしたので、バタバタな二日間で、ホテルはビジネスホテル
もう、一日中立ちっぱなしや、移動で、足がパンパンになる事は想像できたので
その他に気になるのは、お部屋の匂い
そして、やはり、睡眠って大切ですよね
質の良い睡眠の為の香りは必須
そして、お風呂も！バスソルトも持参しましたよ
こちらは、今回持って行った精油
ラベンダー
ジュニパー
レモン
ペパーミント
ユーカリ
こちらのグリーンのスプレーボトルはアロマルームスプレーです
ロールオンアロマオイル
あかの瓶がアロマ香水
アロマバスソルト
まずは、お部屋に入ってすぐに
アロマルームスプレーでお部屋を私好みの香りにします
そして、ティッシュにレモン、ペパーミントを垂らして
さらにお部屋の香りをスッキリリフレッシュできるようにしています
入浴にはアロマバスソルト
眠る時の香りはラベンダーにしました
こちらもティッシュに垂らして枕元におきますよ
そして、朝はユーカリの精油を選びました
ペパーミントは
車で移動する時に、車内での香りや、車酔いをする方にもおすすめです。
そして、ジュニパーは
はい、浮腫対策や、足の疲れに最適の精油ですよ
ハンドケアには
ロールオンアロマオイル
そして、気分を上げるアロマ香水
お気に入りの香りで朝からご機嫌
少し時間ができたので
和歌山城に行って来ました
清々しい空気に、なんだかとても癒されました
気持ちが癒され、すごく落ち着くし、パワーを頂いた気がしました
今回持って行ったものは、全て作って頂けますよ
ご興味を持たれた方は是非
アロマルームスプレー
アロマバスソルト
アロマ香水
精油・・今の私に必要な香り
ロールオンアロマオイル